7 способов пережить осень

Осень- прекрасная пора…

Но так жаль отпускать солнечное тёплое лето…

Что-бы не впасть в осеннюю хандру, предлагаю вам несколько способов поднять настроение и познать дзен этой осенью.

Итак…

  1. Возьмите мини-отпуск или выходной и отправляйтесь за пределы города: на ближайшее озеро, турбазу или просто погулять в лес. Осень- один из самых прекрасных сезонов. А еще осенью особенный воздух и энергетика. День вдали от всех пойдет на пользу.

2. Зайтитесь спортом. Пусть это будут просто пробежки, скандинавская ходьба или просто активные прогулки. Спорт никому еще не мешал… Заодно и к новому году придете в форму)

3. Переосмыслите свою жизнь и составьте план на следующий год. Я почти традиционно составляю план на год именно в сентябре, а не с января. Потому что нет предновогодней суеты и можно спокойно вместе обдумать. Так намного проще…

3. Устройте вечер с друзьями.

Ну что может быть теплее и уютнее, чем вечер с добрыми друзьями? А если еще с играми типа монополии, мафии иди диксит? Под чашку чая или бокал красного? Волшебство, согласитесь…

4. Неизменно осень- пора знаний.

Может, вы давно хотели научится рисовать или составлять букеты? А, может, фотографировать? Самая пора записаться на курсы и исполнить свою мечту!

5. Пробуйте новое!

Да-да, почему бы не составить новый осенний образ?! Или поменять прическу? Можно найти новый сорт чая, который станет любимым… Или прочитать новую книгу. А еще можно испечь шарлотку по новому рецепту. Вариантов-масса.

6. Побалуйте себя.

Купите ароматную соль для ванны, сделайте маску для волос или лица…

Или сходите в спа… Ну или на маникюр.

7. Уберите из жизни все лишнее… Это касается и дома, и жизни. Проведите генеральную уборку, расхламите дом и приведите свою жизнь порядок….

пусть осень и не балует нас теплом и солнышком, в ней есть очарование и особый уют.

 

7 способов пережить осень